スライディングにある大きな落とし穴?
スライディングの落とし穴 スライディングをすると 接触時の怪我をしにくいというのが 野球においてはよく言われますね。 もちろん正しいと思います。 しかし、スライディングのやり方、形によっては スライディングをしない時よりも 大きなケガをする可能性があるのです。 なぜこのことをお伝えしようか思ったかを述べると、 スライディングによって靭帯が伸びて、 3、4ヶ月もの期間 走れない状態が続いた選手がいたからです。 特に3・4ヶ月の間を学生時代 ...
キャッチャーとは?
キャッチャーをやらない理由? キャッチャーって基本的に やりたがらない人が多いですよね。 なんでキャッチャーを やりたがらないのでしょうか? まず一つに 「防具をつけるのが嫌だ」 誰かがつけたやつで臭いし、 汚いしって理由があるのかと思います。 もう一つは 「とにかく暑いし、動きづらい」 これはどうしようもないですが、 この暑さに耐えるのが厳しいんですよね。 キャッチャーの利点 キャッチャーをやる利点をお伝えしますね。 利点① キャッチャーをやると足 ...
ポジショニングがチームを救う?
スポーツに共通するポジショニング スポーツにおいて ポジショニングは とても重要視されるものですね。 どこに自分がいて、 全体がどうなっているのか 常に把握して 行動していかないといけません。 さて、 今回ポジショニングについて 書いていくわけですが、 なぜポジショニングについて 書こうと思ったのかを お話ししていけたらと思います。 僕がこのことについて意識するようになったのは 中学生のころでした。 とにかく足が遅かったがために &nb ...
バッテイングに正解はないけれども、、、
バッティング理論とは? 今回はバッティングについて お話ししていきます! バッティングにおいて テレビや本で紹介されている 〇〇選手のバッティング理論を 知っていますか? ほとんどの人が 知っているのかなと思います! でも、ネットの普及によって とても多くの理論が 紹介されるようになって どれが良いのか? わからなくってきているのではないでしょうか? それをこの章では解決できたらと思います! さて、 結論から述べると &n ...
腰を落として捕れ!というのは間違いだった?
指導者の間違い? 「腰を落とせ!」 という怒声が グラウンドに響いている こんなシチュエーションを よく目にします。 自分も昔よく そんなことを言われていたな と思います。 当時は小学生のころだったのですが、 「はい!!!」 と大きな声で返事をしていました。 本当に理解していたかわかりませんが(笑) それでそのあと、 ノックを打ってもらって 捕球をしたんですけど また 「腰が高い、腰を落として捕れ」 &nbs ...
守備の基本が意外な方法で手に入る?〜硬式野球〜
なぜ基本の姿勢・形があるのか? あなたは守備の基本は 「こういう形だ」 と指導者に小学生の頃野球をやっていたなら 言われたことあると思います。 もちろん中学野球でも 教えてもらったのではないでしょうか? でも、疑問に思いませんでしたか? なぜこの形が基本なのかということに。 小学生の頃は疑問に思わずに、 大人の言うことは 絶対だと思っていたかもしれません。 今小学生ならば、 そうなのかもしれません。 もちろん今の形は 一般 ...